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总而言之，高考是一次智力的竞争，也是考生综合能力的显示，更是一次意志的考验，只要精心准备，讲究策略，就一定能考出理想成绩，实现自己的愿望。

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训练短文填空时，重点可放在抓关键词上。要求边听边填空，听完一段后，留出８～１０秒钟，供回忆检查，并为进入第二阶段的听写训练作准备。

合理膳食，鼓励支持。当人承受巨大的心理压力时，身体会大量消耗维生素C，所以考生应多吃蔬菜、水果等富含维生素C的食品。同时，要少吃过油或过硬的食物，因为精神紧张必然影响肠胃的消化功能，这些食品会增加肠胃的负担，反过来会加剧考生的紧张情绪。另一方面，家长们也要调节好自己的心态，不要把自己的想法强加在孩子身上，孩子学习本来就紧张，心理压力大，家长过多的关心和不适当的指导，只会让孩子更无所适从。家长应做到内紧外松，不妨抽点时间带孩子到户外活动，多听听孩子的想法，鼓励孩子以平常心迎接高考。

紧张的备考生活，也许这样的日子，对于高三的你们来说，单调乏味，但是有朝一日，回想起来，我敢说你们没有不佩服自己的。

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康华医院中医科副主任医师林庆建议考生，午饭后休息片刻，然后午睡半个钟头，能有效解乏，不过时间不要超过个钟。对于没有午睡习惯的考生来说，可以闭目养神半个钟，关键是小憩时脑子不要想任何事情，尽量放松。

怀着一颗信任之心，伸出友爱之手，扶起出现在自己身边跌倒的人；怀着一颗信任之心温暖你我的心灵，解除人际关系亮起的“黄灯”。

读大学，读什么书？作为学生，当然首先得读专业书，但这绝不意味着满足于仅仅读教材。教材，读其中一本有代表性的，也就够了，因为目前的绝大多数教材都是东拼西凑之作，乏善可陈。

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