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选择易消化、能量适中的食物。考生应少吃或不吃含糖及脂肪高的食品。这类食物会降低食欲，不易消化；还导致分布到大脑的血液相应减少，从而影响到大脑的工作效率。同时要注意摄入食物的酸碱平衡，使大脑处于最佳功能状态。因此，考生的饮食应注意营养均衡，切不可偏食。

如何让学习有效提升，首先要找到正确的学习方法，今天就为大家带来了簇桥艺体生文化冲刺机构排名，天道酬勤”――只要勤奋，就没有过不去的坎，但“勤”乃是有轻重缓急，有技巧的勤，并非一味的打时间战。“为难于其易，为大于其细”――注意生活中的每一个细节，知识存在于书本中的每一个角落，吃透书本，才能有效的学习到知识。

夯实基础，差缺补漏检查对知识的基本内容掌握是否扎实，对基本概念理解是否清晰。检查对解题的方法是否明白。如果对解题问题上方法不明白，首先要看这些问题是不是具有典型性。

聂老师说，这类学生认为自己语文课也听了，练习也做了，但分数总是徘徊不前，学不学语文作用不大，还不如用这些时间和精力去抓抓强科更有效益。

物理综合题型出现的过程一般都是比较复杂的，中间还包含若干临界状态，清楚地分析物理过程、表达出典型状态，重在审题能力的培养。一轮复习是知识的逐一复习梳理，二轮复习则是知识整合和知识应用提升的关键阶段。建议要在审题审什么、注意哪些变化、审解有没有归纳总结上下工夫：突出以试题为载体，开门见题；多思多练，提高逻辑思维能力；精讲重点难点，精评联系变化，精练发散提升，精提方法技巧。充分发挥每一道题的思维价值，充分利用每一次测试和讲评，加强反思多变，培养优良的审题能力和知识的迁移能力，做到举一反三，触类旁通。

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以八荣八耻为主要内容的社会主义荣辱观，充分反映了我国公民爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献的基本道德规范。它贯穿于社会生活的各个领域，表现在社会风尚的方方面面；既凝结着中华传统道德的精华，又融入了当代中国的时代精神；既有先进性的导向，也有广泛性的要求。

在复习免疫时要归纳总结淋巴细胞、造血干细胞、吞噬细胞、T细胞、B细胞、效应T细胞、效应B细胞、记忆细胞的形成、特点和功能。

指出何种物质是氧化产物、指出何种物质是还原产物、指出氧化产物与还原产物的质量比。如果只能从配平入手就是低水平，若能以电子得失守恒去解题才是真正掌握氧化还原的知识和能力

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